Мята перечная лист 50,0

Листья мяты перечной 50г

Состав

В листьях содержатся каротин, органические кислоты, аскорбиновая кислота , рутин, флавоноиды, микроэлементы, дубильные вещества бетаин  и цинеол. В составе присутствует от 40 до 60 % эфирного масла

Полезные свойства и применение

Употребление отваров и настоев растения повышает секрецию пищеварительного тракта , стимулирует отток желчи и улучшает аппетит.

В традиционной и народной медицине, мята перечная  применяется , при сердечно сосудистых заболеваниях, нервных расстройствах; нарушение сна,  головных болях , болезнях органов пищеварения, астме, простудных заболеваниях, рвоте, заболеваниях горла и др. В листьях мяты перечной содержится урсоловая кислота которая снижает  уровень вредного холестерина , стимулирует сжигание жира и активизирует рост мышц. Цинеол, который входит в состав листьев растения, обладает отхаркивающим и антибактериальным действием. Для улучшения пищеварения полезен бетаин он необходим для лечения дискинезии желчных путей, гепатита, диспепсии и заболеваний печени.

Способ приготовления

Отвар: 2 ст.л. листьев мяты залить 500 мл кипятка и настоять 15 минут. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в сутки

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.